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文娱活动: 19年春季第5期国旗下讲话——运动与健康

时间：2019-04-01 15:00:31 作者：admin 来源：未知阅读：165 评论：0

运动与健康

俗话说：“人活着就要动”，要活得长长久久，那就是非动不可。但要怎么动呢？那就要动得安全，动得健康，动得有活力。像是游泳、骑自行车、打球、跳绳、跑步等，这些都是非常棒的运动。每次经过公园的时候，总会看到一群气色红润，又满脸笑容的老人家在做运动。有时总是会多看几眼，因为他们每个人看起来是那么的快乐！将缔造健康的身体。俗话说每天锻炼两小时，健康工作50年，幸福生活一辈子，这句话告诉我们，每天都要运动。
而现在我们已经是凤凰学子，免费av网站要求我们每天晨跑，上午上完两节课。我们立刻到操场上跳着广播体操，摆手舞，舒展着自己的腰身，这也使我们每天都有运动的机会，这样身体自然也就健康起来了。
为了我们身体的健康，我们更要起身做运动，不要再替自己找借口，不是没时间，而是自己在浪费时间，运动不要担心，迟到的问题，只要你愿意，一天24小时，无时无刻你都可以运动起来。就让我们放下手中的工作和学习，带着一份轻松又愉快的心情来做运动吧！让我们一起努力，为我们凤凰校园增添一份青春的活力，为我们凤凰人创造一份和谐温暖的光彩。

18级幼师一班的符静

标签：《运动与健康》尊敬的各位老师亲爱的
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